Yoga na Quarentena

R$15,00

Contribua com as aulas de Yoga da Letícia Primon e Ana Paula Portugal que estão acontecendo segunda, terça, quarta e quinta feira no perfil do @terracoverdecuritiba no instagram. Você pode doar a partir de 15 reais, sendo que se quiser somar mais valores, basta aumentar o número de produtos. Juntos vamos superar este momento difícil.

Descrição

Letícia Primon é alto astral, apaixonada pela natureza, nossa professora de yoga está sempre em movimento. Trabalha com método de Tantra de Yoga, que atua estimulando o corpo através movimentos suaves e respiração profunda.Tonificam os músculos do sistema nervoso, ajudam na circulação sanguínea, massageiam os órgãos e equilibram a mente.

Ana Paula Portugal é gentil, atenciosa, fisioterapeuta e professora de yoga.  Ela  trabalha com a Yoga Kaiut  um método inclusivo que se adapta as limitações de cada aluno, trazendo a yoga para qualquer idade. O método é uma adaptação a vida moderna, pois trabalha nas regiões da coluna (cervical e lombar) e nos tornozelos, as áreas que nos dão sustentação e que são mais afetadas pelo sedentarismo.

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